カテゴリー:テニスの巻き爪の怪我の予防と治療法

  • テニスで巻き爪から出血が!最悪の場合は手術?

    私のテニスの生徒さんで巻き爪の方がいるのですが、爪を見て驚きました。テニスをするとシューズに押され爪が食い込み出血することもあるんだとか。テニスシューズは汗を吸い不潔なので、その傷口からばい菌が入ると化膿し、最悪の場合は…
  • 巻き爪で化膿してしまった場合の原因と治療法

    巻き爪の状態でテニスをしていると、より圧力がかかり痛みを感じたり、出血したりします!そうすると爪の当たる部分を切り深爪の状態になり、傷口や深爪した場所からばい菌が入り化膿してしまうのです。 今回…
  • 自分で出来る!巻き爪にならないつめ切りを使った切り方

    巻き爪の原因のひとつは巻きやすい爪の形であることです。もちろん、テニスのようにダッシュ&ストップの切り返しを繰り返すスポーツも原因になりますが、遺伝や爪の切り方によってその発症率は大きく変わってきます!  …
  • 市販の薬局にある巻き爪テープは矯正の効果なし?

    巻き爪を治療するための道具は市販の薬局でも取り扱っています。代表的な商品は巻き爪テープでしょう。メーカーによって多少の差はあるものの、基本的には爪にテープを貼ることで徐々に巻き爪を広げていくような感じです。 &nb…
  • 歩くだけで痛い巻き爪の自分で出来る矯正治療法!

    テニスをするどころか、歩くだけでもズキズキと痛い巻き爪を自分で矯正出来たら...。なんて思いますよね?巷では、ワイヤー、パーマ液、市販の巻き爪ブロックを使った治療法が自分で出来るということで注目されていますね。しかし、安…
  • テニスをすると痛い足の巻き爪の最短の治し方!

    巻き爪の症状がある人はテニスをする時に、ズキズキと足に痛みが走りませんか?巻き爪になってしまい炎症が起こると、シューズ内の衛生状態を保ったり、つま先への負担を減らしたりするためテニスなどの運動を控えなくてはいけなくなりま…

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